インスタやTikTok、YouTubeなどで目にする「豪華ディナー」「ブランドバッグ」「海外旅行」。
「こんな生活してみたい…」と思ったことはありませんか？
ですが、SNSの世界は現実とは違います。
“見せたい生活”と“実際の生活”は、必ずしも一致していないのです。
この記事では、SNSのキラキラ投稿に惑わされず、堅実な金銭感覚を育てる方法をわかりやすく紹介します。
なぜSNSが金銭感覚を狂わせるのか？
SNSには、誰もが“自分のベストシーン”だけを切り取って投稿しています。
それを見る側は、「あの人の生活＝日常」だと錯覚してしまうのです。
- 実際は借金してまでブランド品を買っているかもしれない
- 協賛や提供で無料でもらっている可能性もある
- 撮影用にだけ整えた演出の可能性もある
「うらやましい」から「私も欲しい」へと無意識に影響を受けてしまいがちなのがSNSの怖さです。
自分の金銭感覚を育てる3つの視点
1. 自分の価値観を明確にする
まず大切なのは、「他人軸」ではなく「自分軸」でお金を使うこと。
たとえば…
- 自分は何に幸せを感じるか？
- それは一時的な憧れか？本当に必要なものか？
- 買ったあと、心が豊かになるか？
このように“なぜ欲しいのか”を言葉にする習慣が、無駄遣いを防ぎます。
2. 「見せるためのお金」と「生きるためのお金」を分ける
SNSで注目されたい、周りに認められたいという気持ちは誰にでもあります。
ですが、それに振り回されてお金を使っていては、本来の生活が不安定になってしまいます。
お金の使い道を以下のように分けて考えると◎：
- 必要な支出：生活費、貯金、将来の備え
- 楽しむ支出：趣味、交際費
- 見栄の支出：他人に見せたいだけの消費
“見栄の支出”が多いほど、後悔しやすいのが特徴です。
3. 情報との距離感を整える
「フォローしているインフルエンサーの生活がまぶしすぎる…」
そんなときは、情報を取りすぎない工夫をしましょう。
- SNSの使用時間を制限する
- 自分と価値観が近いアカウントをフォローする
- 週に1日は“SNS断ち”をしてみる
情報は「選んで取り入れる」もの。
受け身ではなく、意識的に取捨選択することが金銭感覚にも影響します。
実践アイデア：金銭感覚を育てる習慣
- 毎月のおこづかい帳（家計簿）をつける
- 「1週間買わないチャレンジ」などで浪費習慣をリセット
- “欲しい”と思ったら24時間待ってみる
- 「貯金が増える喜び」を実感できる目標を立てる
行動の小さな積み重ねが、自然とブレない金銭感覚を育ててくれます。
まとめ
SNSは便利で楽しいツールですが、現実と理想を混同しないことがとても大切。
誰かのキラキラした投稿に引きずられず、自分にとっての“豊かさ”を知ること。
その意識が、健全なお金の使い方＝金銭感覚を支えてくれます。
「自分にとって本当に大切なものは何か？」
それを見つめる時間こそが、節約よりも価値ある投資になるかもしれません。
